尤溪七中为有效落实国家“双减”政策，切实减轻学生课业负担，学校根据学生和家长的实际需求，立足实施课后延时服务课程化，积极探索课后延时服务形式，创新丰富服务内容，面向全体学生广泛开展基础课程和体艺2+1课程，让课后延时课程成为学生的“趣行动”，让课后延时服务成为学生的“趣时光”。 

　　加强组织，统筹管理来“添彩” 

　　一是定制度。学校多次召开工作会议，将“双减”政策和课后服务工作落到实处，制定出台《尤溪县第七中学课后延时服务实施方案》，要求各部门密切配合、各司其职，并成立领导小组和管理工作小组，对每一节课后延时服务课程进行跟踪、督查、反馈，确保服务质量。 

　　二是严把关。坚持自愿原则，事先向学生及家长告知服务方式、服务内容、安全保障措施等，建立服务内容公示、学生选择、家长申请、班级审核、教务处审定、学校组织实施的工作机制，立足于课后服务质量提升，着眼于学生综合素养的培养，通过统筹课后服务课程，多元架构“趣时光”课程内容体系，保障了课后服务的贯通性、综合性、趣味性和实践性。 

　　三是强保障。自课后服务开展以来，学校陆续投入资金10余万元，建设舞蹈实训室，添置古筝、古琴、乒乓球桌，更换并添置各类体艺器材。充分发挥功能教室、运动场地等优势，积极引进校外服务资源，增设了拉丁舞、古琴、古筝、轮滑、跆拳道、实用防身术等项目课程，打造菜单式课后服务体系，最大限度满足了广大学生多样化发展的需求。 

　　减负提质，课业辅导来“添智” 

　　一是准定位。学校课后服务以“小疑则小进，大疑则大进”为出发点，以答疑解惑为主要内容进行基础课程课业辅导，由年段统筹，合理安排不同学科教师，通过学科融合、分层教学来提高作业辅导的质效。 

　　二是减负担。学校对学习有困难的学生进行答疑解惑，为学有余力的学生拓展学习空间，采用“面对面、一对一”模式帮助学生解决作业难题，真正做到“作业不回家”“知识盲点不累积”，减轻学生回家后的作业负担，保障学生充足的睡眠时间。 

　　三是增“智”量。秉持“作业优先”原则，探索开发“学科作业、自主作业和精品作业”三大类型作业辅导课程，学科作业辅导由学生根据自身弱势科目选择，旨在解决弱势学科作业中的疑难问题；自主作业辅导先由学生完成各科作业，再安排多位老师进行全科辅导；精品作业辅导是让学有余力的学生完成作业后，再向教师提出深层次问题的作业辅导。学校全方位帮助学生在校完成作业，全覆盖不同学习程度学生的作业辅导需求，让学生拥有更多时间发展自己的兴趣爱好，真正实现提质增效减负。 

　　因材施教，体艺课程来“添趣” 

　　一是挖潜能。实施课后服务体艺2+1特色课程，学校坚持课后服务“与课程建设相结合、与学生发展相融合、教师全员参与”的理念，充分发挥教师特长以及功能教室、运动场地等优势，不断升级课后延时服务内容，分别开设非洲手鼓、葫芦丝、小合唱、舞蹈、书法等特色体艺活动，供学生自由选择，确保每位学生掌握1至2项运动技能和艺术技能。 

　　二是充活力。探索开发富有趣味性的室内操、韵律操、手语操等体育游戏课程和心理疏导课程，让学生通过游戏，放松身心，舒缓一天的学习压力。学生们在互动中学会技能，交到朋友，磨砺心智，增加素养，让第二课堂的课程成为反哺第一课堂学习的能量场、竞技场，促进学生健康成长。 

　　三是提素养。精彩纷呈的体艺2+1课程丰富了课后服务内涵，给孩子们提供一个放松大脑的空间和施展才华的舞台，既满足孩子们的发展需求，又开阔了视野，陶冶了情操，发展了特长，找到了自信，收获了别样精彩。成为孩子们心中有趣、心中有爱的一段美好时光和记忆。 

　　“ 双减”有梯度，成长有温度。学校将继续凝心聚力，热心服务不掉线，跟踪服务不断档，用心服务不下班，力争让孩子开心，让家长放心，让社会安心，让课后延时服务这项民心工程成为暖心工程，真正深入民心。